Tiefenentspannung


Die hypnotische Tiefenentspannung bewirkt eine Umschaltung im Vegetativen Nervensystem, von Aktivität auf Ruhe und Regeneration. Dies wirkt einen Heilreiz auf den ganzen Körper aus und stärkt das Immunsystem.

Leicht spürbare Entspannungsreaktionen sind hierbei:

-   Schwere

-   Wärme

-   Organberuhigung 

-   Wohlbehagen

-   Gelassenheit

Anwendungsgebiete:

-   Schlaflosigkeit und Erschöpfung

-   zur Steigerung der Konzentration und Leistungsfähigkeit

-   bei innerer Unausgeglichenheit

-   bei Energiemangel

-   zur Vorbeugung gegen Burn-Out

-   bei innerer Unruhe

-   zur Aktivierung des Immunsystems

-   zum Auftanken und Genießen